貧血は相変わらず。
気が向いたら近所のクリニックに
鉄剤もらいに行こうっと。
驚いたのは、昨年指摘された「胃下垂」が治っていた！！
そんなもん治るのか？治ったのだ！
実は3ヶ月くらい前に、ちょっとした運動を始めた。
というのも、平面でつまづくことが増えたので
ひょっとして神経難病か？と職場のPTくんに相談したところ
あっさりと「腸腰筋の衰えやね」と指摘されてしまった。
（腸腰筋について興味あれば検索されたし）
「お腹がポッコリ出てるのも、胃下垂も、そのせいやで」
そういって彼はリハビリ室に落ちてるセラバンドをくれた。
「これでちょっと運動してみぃ」
コツを教えてもらって、毎晩...じゃなくて気が向いた晩、
寝る前にテキトーなエクササイズをやっていたのだ。
なんとなくお腹へこんだ？
便秘も心なしかマシになってきた？
そんなふうに感じていたこのごろ。
なんと胃下垂まで治ったとは、オドロキだ！！
...ていうか、これまでいかに運動してなかったかってことやね。
この仕事やっててよかった、と心から思ったゾww
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